Am fost și eu acolo.
Numele meu este Anca Cuc. Sunt psiholog si psihoterapeut centrat pe persoana cu treapta de specializare practicant in regim autonom (inregistrat la Colegiul Psihologilor din Romania – cod 16295).
Despre mine
Dupa terminarea unui liceu cu profil real in orasul meu natal – Targu-Jiu, am simtit psihologia ca pe o chemare a sufletului.
Am ales sa fac Facultatea de Psihologie din cadrul Universitatii Lucian Blaga din Sibiu. Am terminat aceasta facultate in anul 2005 considerand ca psihologia organizationala este potrivita pentru mine.
Am continuat cu un master de 2 ani in Psihosociologie Organizationala si Manageriala, in cadrul aceleeasi universitati, dupa care au urmat 5 ani in care am incercat sa ma regasesc in domeniul ales la terminarea facultatii.
In anul 2012 am inceput formarea de lunga durata in psihoterapie (4 ani) in cadrul Asociatiei Romane de Psihoterapie Centrata pe Persoana. Au fost 4 ani de dezvoltare personala intensa si de pregatire pentru tot ceea ce inseamna a fi psihoterapeut rogersian.
Las mai jos un citat scris in jurnalul meu din aceea perioada:
„A asculta eficient implică o deschidere către universul persoanei din faţa ta, din experienţa mea, pentru a reuşi să ascult cu adevarat şi să înţeleg, mintea mea trebuie să fie deschisă, să-mi permită SĂ SIMT persoana. În urmă cu câţiva ani, dacă cineva mă întreba ce înseamă a fi un bun psiholog aş fi răspuns: “ e aşa de simplu să asculţi pe cineva…”; în prezent totul a devenit mai complex. O ascultare eficientă implică în primul rând empatie – este excelent să VEZI ceea ce ţi se povesteşte. În ultimii ani m-am simtit într-un proces continuu, activ, în care lucrurile capătă contur, trăirile şi sentimentele mele au trecut prin procese de transformare, de maturizarea, de “aşezare la locul lor”, procese prin care am invatat lucruri noi, am invatat să comunic empatic, să fiu cu adevarat un bun ascultator, să fiu autentică, congruentă, sa fiu eu, sa urc trepte noi in procesul meu de dezvoltare personala, sa fiu acolo cu adevarat pentru clientul din fata mea”
Au trecut ani de atunci, ani care au adunat experiente valoaroase, atat cu oamenii in cabinet, cat si pe partea de pregatire profesionala continua. Fiecare curs/formare continua mai pune o piesa in plus la puzzle-ul rolului meu de psihoterapeut. Consider ca nu exista o piesa de final, este un proces continuu care va continua pe tot parcursul vietii.
Dezvoltare profesionala
„Teste proiective de desen: testul arborelui, testul persoanei, testul familiei”
Curs – formator Elena Cosma
Bucuresti
„Saptamana rogersiana – Drumul spre congruenta”
Tabara de psihologie – ARPCP
Moieciu, jud. Brasov
„The Place of the Person Centred Approach in Europe”
Simpozion – PCE Europe
Praga
„Tehnici expresiv-creative de evaluare si interventie in familie”
Curs – Asociatia Expert Psy
Bucuresti
„Saptamana rogersiana – Criza, trauma, doliul - delimitari conceptuale, specificul procesului de interventie”
Tabara de psihologie – ARPCP
Moieciu, jud. Brasov
„Evaluarea, consilierea si psihoterapia experentala a copilului, adultului, cuplului si familiei”
Curs de formare continua – formator Geanina Cucu-Ciuhan
Bucuresti
„Evaluare, expertiza si interventie psihologica primara in abuzul sexual al copilului”
Curs de formare continua – formator Armand Veleanovici, Expert Psy
Bucuresti
„Stresul, anxietatea, depresia, editia a V-a”
Conferinta nationala – FRP
Bucuresti
„Saptamana rogersiana editia a V-a – Interventiile psihoterapeutice in tulburarile psihice”
Tabara de psihologie – ARPCP
Moieciu, jud. Brasov
„Organismul, inconstientul si corpul fara organe”
Program de formare profesionala continua – ARPCP
Bucuresti
„Tehnici si metode de interventie psihologica la pacientii oncologici in cabinet si online”
Program de formare profesionala continua – Asociatia Restart Viata
Bucuresti, online
„Saptamana rogersiana – Tendinta la actualizare, selful si rezilienta”
Program de formare profesionala continua – ARPCP
Azuga, Jud. Brasov
„Psihotrauma – evaluare si interventie psihologica”
Program de formare profesionala continua – Asociatia Confident, formator Elena Cosma
Bucuresti
„Sex-terapie sistemica de cuplu si familie”
Curs de formare profesionala complementara pe durata a 2 ani – Institutul de Sexologie – formator Cristian Delcea
Bucuresti, online, 2022–2024